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女患退休综合征退休後芣知所措甚至想轻泩编制

2020-11-18 13:42:30来源:励志吧0次阅读

退休之后突然不知所措、十分烦躁,有时甚至有轻生的念头。日前,黄阿姨到厦门市仙岳医院向医生求助,从业人员达到了30余万人医生说她患上了“退休综合你可以约上三五朋友一起排天梯打比赛征”。医生提醒,出现“退休综合征”要及时调整,否则可能会发展成抑郁症或者焦虑症。

黄阿姨退休已经半年多了,这半年来她每天除了做点家务,基本没有其它活动,心情也越来越不好。

更糟糕的是,她还开始胡思乱想:丈夫回来晚了是不是遇到车祸了,孩子今天没有跟我联系是不是出什么事了,心跳得快些就会担心自己的心脏是不是坏掉了……就这样,黄阿姨常常烦躁不安,克制不住脾气,严重时还有轻生的念头。

厦门市仙岳医院杨威医生分析,其实黄阿姨是出现了“退休综合征”,主要原因有三点,包括突然的角色转变不能适应、退休之后缺乏自我认同和家人的忽视,如果不及时调整,很有可能会发展成为疾病,如抑郁症或者焦虑症。

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