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红酒炖苹果课减缓女性痛经照片

2020-03-27 04:05:14来源:励志吧0次阅读

红小豆又称赤小豆,富含淀粉、蛋白质、钙、铁和B族维生素等多种营养成分,食用和药用价值都比较高。红小豆有解毒排脓、利水消肿、清热去湿、健脾止泻的作用。可消热毒、散恶血、除烦满,健脾胃。红小中还含有皂草甙物资,因此可起到通便利尿、消肿的作用。平常多吃些红小豆,还可净化血液、消除内脏疲劳。

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